Skip to content
ጽሁፎች እና ብሎግ

የዓይን ጤና አጠባበቅ እና መመሪያዎች

ስማርትፎንዎን በጤናማ እና ምቹ ሁኔታ ለመጠቀም ጠቃሚ ምክሮች እና መመሪያዎች

የቤተሰብ ደህንነት

የልጆችን የዓይን ጤንነት መጠበቅ፡ በጨለማ ቦታ ስልክ መጠቀምን የሚከለክሉ ህጎች እና ወላጆች ሊያደርጉት የሚገባ የብሉ-ላይት መከላከያ

ለልጆች ስልክ ወይም ታብሌት ሲሰጡ የዓይን ብርሃን መቀነስን ወይም በእንቅልፍ ላይ የሚያሳድረውን ተጽዕኖ ይጨነቃሉ? የልጆች ዓይን ልዩ ባህሪያት፣ የብሉ-ላይት ተጽዕኖ፣ ከልጆች ጋር ሊስማሙባቸው የሚገቡ ህጎች እና ያለ ወላጅ ክትትል ዓይንን የሚጠብቅ አውቶማቲክ ማጣሪያ እንዴት እንደሚዘጋጅ እንገልፃለን።

27 ሜይ 20263 ደቂቃ የማንበቢያ ጊዜ
የመሣሪያ ጥበቃ እና የኃይል ቁጠባ

የስማርትፎን «ስክሪን ማቃጠልን» (Screen Burn-in) መከላከል! የOLED ስክሪን ዕድሜን ማራዘም እና የባትሪ ዕድሜን በከፍተኛ ሁኔታ የሚጨምሩ የጥቁር ማጣሪያዎች (Black Filters) ጥቅሞች

በOLED ስክሪን ስማርትፎኖች ላይ ስለሚከሰተው «ስክሪን ማቃጠል» (Image Retention) መንስኤዎች እና አሠራር በግልጽ ያብራራል። የጨለማ ሁነታ (Dark Mode) እና «ጥቁር ኦቨርሌይ ማጣሪያ» በመጠቀም ስክሪን ማቃጠልን እንዴት መከላከል እና ባትሪን በከፍተኛ ሁኔታ መቆጠብ እንደሚቻል ይወቁ።

22 ሜይ 20264 ደቂቃ የማንበቢያ ጊዜ
የዓይን ጤና

በስልክ አጠቃቀም ምክንያት የሚከሰት የዓይን ህመም እና የትኩረት ማጣት? የዓይን ድካምን በከፍተኛ ሁኔታ የሚቀንሰው '20-20-20 ህግ' እና ለዓይን ተስማሚ የሆኑ የስልክ ቅንብሮች

በስልክ ወይም በኮምፒውተር ረጅም ሰዓት በማሳለፍ ምክንያት የዓይን ድካም፣ ብዥታ ወይም ደረቅ ዓይን ያጋጥምዎታል? በዓለም ዙሪያ ያሉ የዓይን ሐኪሞች የሚመክሩትን ቀላል የዕረፍት ዘዴ '20-20-20 ህግ' እና ለዓይን ተስማሚ የሆኑ የስልክ ማስተካከያዎችን ይወቁ።

15 ሜይ 20263 ደቂቃ የማንበቢያ ጊዜ
የስክሪን ብርሃን ማስተካከያ

የAndroid ስክሪን ብርሃንን ከመጠን በላይ ማጨለም! የ"Extra Dim" መደበኛ ባህሪ እና ስክሪንን እስከ መጨረሻው የሚያጨልሙ መተግበሪያዎች አጠቃቀም

በሌሊት መኝታ ቤት ወይም ጨለማ ቦታ ላይ ስልክ ሲጠቀሙ ስክሪኑ በጣም ደማቅ ሆኖ ይሰማዎታል? በአንድሮይድ 12 እና ከዚያ በላይ ባሉ ስልኮች ላይ የሚገኘውን 'Extra Dim' ባህሪ እና የስርዓቱን ገደብ አልፎ ስክሪኑን የበለጠ የሚያጨልሙ መተግበሪያዎችን እንዴት መጠቀም እንደሚችሉ በዝርዝር እንመለከታለን።

8 ሜይ 20264 ደቂቃ የማንበቢያ ጊዜ
እንቅልፍ እና ጤና

በሌሊት ስልክ መጠቀም እንቅልፍ ይነሳል? የብሉ ላይት (Blue Light) ጉዳት እና ዛሬውኑ ሊተገበሩ የሚችሉ 5 መፍትሄዎች

በሌሊት አልጋ ላይ ስልክ ሲጠቀሙ እንቅልፍ ይርቅዎታል? የብሉ ላይት ብርሃን የእንቅልፍ ሆርሞን የሆነውን 'ሜላቶኒን' እንዴት እንደሚገታ እና ዛሬውኑ ሊተገበሩ የሚችሉ ውጤታማ መፍትሄዎችን በዚህ ጽሁፍ ይረዱ።

1 ሜይ 20263 ደቂቃ የማንበቢያ ጊዜ