راحة لعينيك، ونوم أعمق لليلتك.

فلاتر شاشة متطورة لحماية عينيك من الضوء الأزرق المزعج، وضمان تجربة مريحة تساعدك على النوم بهدوء.

العناية بصحة العين والأدلة الإرشادية

نصائح وأدلة لاستخدام هاتفك الذكي بطريقة صحية ومريحة

Scrollable

العناية بالعين

قواعد حماية بصر الأطفال عند استخدام الهواتف: كيف تمنع الاستخدام في الظلام وتفعل فلاتر الضوء الأزرق تلقائياً

هل تشعر بالقلق من تأثير الهواتف والأجهزة اللوحية على نظر طفلك أو جودة نومه؟ تعرف على خصائص عيون الأطفال، مخاطر الضوء الأزرق، والقواعد الأساسية التي يجب وضعها، بالإضافة إلى كيفية ضبط فلاتر الشاشة التلقائية لحماية عيونهم دون عناء.

27 مايو 2026وقت القراءة: 3 دقائق

حماية الجهاز وتوفير الطاقة

تجنب احتراق الشاشة (Screen Burn-in)! فوائد فلاتر اللون الأسود في إطالة عمر شاشات OLED وتوفير البطارية بشكل مذهل

ظاهرة 'احتراق الشاشة' (Image Retention) هي مصدر قلق لمستخدمي هواتف OLED. نشرح هنا أسبابها وآلية عملها، وكيف يمكن للوضع المظلم وفلاتر 'تراكب اللون الأسود' أن تحمي شاشتك وتوفر استهلاك البطارية بشكل كبير.

22 مايو 2026وقت القراءة: 4 دقائق

العناية بالعين

هل تعاني من ألم العين أو زغللة الرؤية بسبب الهاتف؟ إليك «قاعدة 20-20-20» وإعدادات الشاشة المثالية لراحة عينيك

هل تعاني من إجهاد العين، الرؤية الضبابية، أو جفاف العين بسبب الاستخدام الطويل للهواتف والحواسيب؟ تعرف على «قاعدة 20-20-20» التي ينصح بها أطباء العيون حول العالم، واكتشف أفضل إعدادات الشاشة لحماية بصرك.

15 مايو 2026وقت القراءة: 3 دقائق

العناية بالعين

هل ترغب في خفض سطوع شاشة أندرويد لأقصى حد؟ تعرف على ميزة «تقليل السطوع الإضافي» وتطبيقات الفلاتر المتقدمة

هل تشعر أن شاشة هاتفك ساطعة جداً في الغرفة المظلمة ليلاً؟ اكتشف كيفية استخدام ميزة «تقليل السطوع الإضافي» في أندرويد 12 وما بعده، وتعرف على تطبيقات الفلاتر التي تتيح لك خفض السطوع إلى ما هو أبعد من حدود النظام.

8 مايو 2026وقت القراءة: 4 دقائق

النوم والعناية بالصحة

هل تعاني من الأرق بسبب استخدام الهاتف ليلاً؟ تأثير الضوء الأزرق على نومك و5 حلول عملية يمكنك البدء بها اليوم

هل تجد صعوبة في النوم بعد تصفح هاتفك في السرير؟ اكتشف الآلية العلمية التي يثبط بها الضوء الأزرق هرمون النوم 'الميلاتونين'، وتعرف على 5 حلول فعالة يمكنك تطبيقها من الليلة لتحسين جودة نومك.

1 مايو 2026وقت القراءة: 3 دقائق

عرض جميع الأدلة