Беражліва да вашых вачэй, ідэальна для вашага сну.

Высакаякасныя фільтры экрана, створаныя для абароны вачэй ад сіняга святла і паляпшэння якасці сну.

Ахова зроку і даведнікі

Парады і рэкамендацыі па здаровым і камфортным выкарыстанні смартфона

Scrollable

Сямейны догляд

Правілы карыстання смартфонам для захавання зроку дзіцяці: як пазбегнуць выкарыстання ў цемры і наладзіць абарону ад сіняга святла

Ці хвалюе вас прагрэсаванне блізарукасці або ўплыў экранаў на сон дзіцяці? Даведайцеся пра асаблівасці дзіцячага зроку, небяспеку сіняга святла і пра тое, як наладзіць аўтаматычны фільтр экрана, каб абараніць вочы дзіцяці без пастаяннага кантролю.

27 мая 2026 г.Час чытання: 3 хв

Абарона прылады і энергазберажэнне

Абарона OLED-дысплея ад «выгарання»! Перавагі чорнага фільтра для падаўжэння тэрміну службы экрана і эканоміі зарада батарэі

Выгаранне экрана (Image Retention) — галоўная праблема смартфонаў з OLED-дысплеямі. Даведайцеся, як працуе гэтая тэхналогія, чаму ўзнікае выгаранне і як цёмны рэжым або «чорны фільтр» дапамагаюць абараніць экран і значна павялічыць час працы батарэі.

22 мая 2026 г.Час чытання: 4 хв

Праблемы са зрокам

Баляць вочы ад смартфона ці цяжка сфакусавацца? «Правіла 20-20-20» і налады экрана для здароўя вачэй

Ці пакутуеце вы ад стомленасці вачэй, размытасці ці сухасці з-за доўгай працы са смартфонам або ПК? Даведайцеся пра «правіла 20-20-20», якое рэкамендуюць афтальмолагі ўсяго свету, і пра тое, як наладзіць экран для максімальнага камфорту.

15 мая 2026 г.Час чытання: 3 хв

Абарона зроку

Хачу зрабіць экран Android яшчэ цямнейшым! Як карыстацца стандартнай функцыяй «Дадатковае змяншэнне яркасці» і праграмамі-фільтрамі для максімальнага зацямнення

Ці адчувалі вы калі-небудзь, што экран смартфона занадта яркі, калі вы карыстаецеся ім у цёмным пакоі ці перад сном? Даведайцеся, як наладзіць стандартную функцыю Android 12 «Дадатковае змяншэнне яркасці» і як выкарыстоўваць праграмы-фільтры, каб зрабіць экран яшчэ цямнейшым, чым дазваляюць сістэмныя налады.

8 мая 2026 г.Час чытання: 4 хв

Сон і здароўе

Не можаце заснуць праз смартфон па начах? Шкодны ўплыў сіняга святла на сон і 5 спосабаў абароны, якія можна прымяніць ужо сёння

Адчуваеце праблемы са сном, бо гартаеце стужку ў ложку? Даведайцеся пра навуковы механізм таго, як сіняе святло падаўляе выпрацоўку гармона сну «мелатоніну», і азнаёмцеся з эфектыўнымі метадамі абароны.

1 мая 2026 г.Час чытання: 3 хв

Паглядзець усе даведнікі