Бережная забота о зрении и здоровый сон.

Качественный фильтр экрана, который защищает глаза от синего света и помогает быстрее засыпать.

Здоровье глаз и руководства

Советы и рекомендации по здоровому и комфортному использованию смартфона

Scrollable

Забота о здоровье

Защита зрения ребенка при использовании смартфона: правила безопасности и настройки фильтра синего света

Беспокоитесь о влиянии смартфонов и планшетов на зрение и сон вашего ребенка? Узнайте, почему детские глаза особенно уязвимы, какие правила стоит ввести в семье и как настроить автоматический фильтр синего света для защиты зрения без постоянного контроля.

27 мая 2026 г.Время чтения: 3 мин

Защита устройства и энергосбережение

Предотвратите «выгорание» экрана смартфона! Преимущества черного фильтра для продления срока службы OLED-дисплея и значительной экономии заряда аккумулятора

«Выгорание» (Image Retention) — распространенная проблема OLED-дисплеев. Разбираемся в причинах этого явления и объясняем, как темная тема и «черный оверлейный фильтр» помогают предотвратить выгорание и существенно продлить время работы от аккумулятора.

22 мая 2026 г.Время чтения: 4 мин

Забота о зрении

Устали глаза от смартфона и стало трудно фокусироваться? Правило «20-20-20» и настройки экрана для защиты зрения

Вас беспокоит усталость глаз, нечеткость зрения или сухость после долгой работы за смартфоном или ПК? Узнайте о простом методе «20-20-20», который рекомендуют офтальмологи всего мира, и о том, как настроить экран смартфона для максимального комфорта.

15 мая 2026 г.Время чтения: 3 мин

Защита зрения

Хочу сделать экран Android еще темнее! Как использовать стандартную функцию «Дополнительное уменьшение яркости» и приложения-фильтры для экстремального затемнения

Ваш смартфон кажется слишком ярким даже на минимальных настройках при использовании в темноте? Узнайте, как настроить стандартную функцию «Дополнительное уменьшение яркости» в Android 12 и выше, а также как использовать специальные приложения-фильтры для достижения экстремально низкого уровня яркости.

8 мая 2026 г.Время чтения: 4 мин

Сон и здоровье

Не можете уснуть из-за смартфона? Вред синего света для сна и 5 способов защиты, которые работают уже сегодня

Чувствуете, что не можете уснуть, листая ленту в постели? Разбираем научный механизм того, как синий свет подавляет выработку «гормона сна» мелатонина, и предлагаем 5 эффективных способов защиты.

1 мая 2026 г.Время чтения: 3 мин

Смотреть все руководства