Starostlivosť o zrak a príručky
Tipy a návody na zdravé a pohodlné používanie smartfónu
Ako chrániť zrak detí pri používaní smartfónu: Pravidlá proti používaniu v tme a nastavenie filtra modrého svetla
Máte obavy z vplyvu smartfónov a tabletov na zrak vašich detí a ich spánok? Zistite, prečo sú detské oči citlivejšie na modré svetlo, aké pravidlá zaviesť a ako nastaviť automatický filter, ktorý ochráni zrak vašich detí aj bez neustáleho dohľadu.
Zabráňte „vypáleniu“ displeja vášho smartfónu! Výhody čierneho filtra pre predĺženie životnosti OLED displejov a dramatické šetrenie batérie
Vypálenie obrazu (Image Retention) je obávaným problémom smartfónov s OLED displejmi. Vysvetlíme vám, ako funguje, a ukážeme, ako tmavý režim či „čierny prekryvný filter“ dokážu predísť poškodeniu displeja a výrazne predĺžiť výdrž batérie.
Bolia vás oči z pozerania do mobilu a vidíte rozmazane? Vyskúšajte pravidlo „20-20-20“ a nastavenia displeja šetrné k zraku
Trápia vás po dlhej práci s mobilom či PC unavené oči, rozmazané videnie alebo syndróm suchého oka? Zoznámte sa s jednoduchou metódou „pravidlo 20-20-20“, ktorú odporúčajú oční lekári po celom svete, a zistite, ako si nastaviť displej tak, aby bol k vašim očiam čo najšetrnejší.
Ako ešte viac stlmiť jas displeja na Androide? Používanie funkcie „Extra stlmenie“ a aplikácií na dosiahnutie maximálneho stmavenia
Pociťujete pri používaní smartfónu v tmavej spálni, že je displej príliš jasný? Zistite, ako nastaviť funkciu „Extra stlmenie“ v systéme Android 12 a novšom, a ako využiť aplikácie na stmavenie displeja nad rámec systémových limitov.
Nemôžete spať kvôli nočnému pozeraniu do mobilu? Negatívny vplyv modrého svetla na spánok a 5 tipov, ako to zmeniť
Máte problém zaspať, pretože si v posteli prezeráte smartfón? Vysvetlíme vám vedecký mechanizmus, akým modré svetlo potláča spánkový hormón „melatonín“, a ponúkneme 5 účinných riešení, ktoré môžete začať používať ešte dnes.