Hellä silmillesi, täydellinen unellesi.

Laadukas näytön suodatin, joka suojaa silmiäsi siniseltä valolta ja auttaa sinua nukkumaan paremmin.

Silmien terveydenhuolto ja oppaat

Vinkkejä ja oppaita älypuhelimen terveelliseen ja mukavaan käyttöön

Scrollable

Perhe

Lasten silmien suojeleminen: Säännöt älypuhelimen käyttöön ja vanhempien vinkit sinisen valon suodattamiseen

Huolestuttaako lasten älypuhelinten tai tablettien käyttö ja sen vaikutus näköön tai uneen? Tässä oppaassa kerromme, miten sininen valo vaikuttaa lasten silmiin, mitkä säännöt perheen kannattaa sopia ja miten voit suojata lapsen silmät automaattisilla suodattimilla.

27. toukokuuta 20263 min lukuaika

Laitteen suojaus ja virransäästö

Älypuhelimen näytön kiinnipalamisen esto! OLED-näytön käyttöiän pidentäminen ja akun säästäminen mustan suodattimen avulla

OLED-näyttöjen yleinen ongelma on näytön kiinnipalaminen (Image Retention). Tässä artikkelissa selitämme ilmiön syyt ja kerromme, miten tumma tila ja musta peittosuodatin voivat estää kiinnipalamista ja pidentää akun kestoa merkittävästi.

22. toukokuuta 20264 min lukuaika

Silmien hyvinvointi

Särkevätkö silmät älypuhelimen käytöstä? Kokeile ”20-20-20-sääntöä” ja silmäystävällisiä näyttöasetuksia

Kärsitkö silmien väsymisestä, näön sumentumisesta tai kuivista silmistä pitkän ruutuajan jälkeen? Esittelemme silmälääkäreiden suositteleman ”20-20-20-säännön” sekä parhaat tavat mukauttaa älypuhelimesi näyttö silmäystävälliseksi.

15. toukokuuta 20263 min lukuaika

Näytön kirkkaus

Haluatko himmentää Android-näyttöä entisestään? Näin käytät ”Extra Dim” -toimintoa ja näytön himmennyssovelluksia

Tuntuuko älypuhelimesi näyttö liian kirkkaalta pimeässä makuuhuoneessa? Tässä oppaassa kerromme, miten käytät Android 12:n ”Extra Dim” -toimintoa ja miten voit himmentää näytön äärirajoille asti erillisellä sovelluksella.

8. toukokuuta 20264 min lukuaika

Uni ja hyvinvointi

Valvooko älypuhelimen käyttö iltaisin? Näin sininen valo vaikuttaa uneen ja 5 vinkkiä parempiin yöuniin

Tuntuuko nukahtaminen vaikealta, kun selaat puhelinta sängyssä? Tässä artikkelissa selvitämme tieteellisen mekanismin, jolla sininen valo estää unihormoni melatoniinin tuotantoa, sekä viisi tehokasta keinoa, joilla parannat yöunesi laatua jo tänään.

1. toukokuuta 20263 min lukuaika

Näytä kaikki oppaat