Švelnu jūsų akims, tobula jūsų miegui.

Aukščiausios kokybės ekrano filtrai, sukurti apsaugoti akis nuo mėlynosios šviesos ir užtikrinti geresnį miegą.

Akių sveikatos priežiūra ir vadovai

Patarimai ir vadovai, kaip sveikai ir patogiai naudotis išmaniuoju telefonu

Scrollable

Šeima

Saugokite vaikų regėjimą: taisyklės, kaip išvengti naudojimosi išmaniaisiais tamsoje, ir tėvų nustatymai mėlynos šviesos kontrolei

Ar nerimaujate dėl trumparegystės progresavimo ar miego sutrikimų, kai vaikai naudojasi išmaniaisiais telefonais ar planšetėmis? Sužinokite apie vaikų akių ypatumus, mėlynos šviesos poveikį, taisykles, kurias turėtų nustatyti tėvai, ir kaip automatiškai apsaugoti akis naudojant ekrano filtrus.

2026 m. gegužės 27 d.Skaitymo laikas: 3 min

Įrenginio apsauga ir energijos taupymas

Apsaugokite savo išmanųjį nuo ekrano „išdegimo“! OLED ekranų ilgaamžiškumas ir baterijos taupymas naudojant juodus filtrus

Sužinokite, kodėl išmaniuosiuose telefonuose su OLED ekranais atsiranda „išdegimas“ (Image Retention). Paaiškiname, kaip tamsusis režimas ir „juodo perdangos filtro“ naudojimas padeda išvengti ekrano pažeidimų bei dramatiškai pailginti baterijos veikimo laiką.

2026 m. gegužės 22 d.Skaitymo laikas: 4 min

Akių sveikata

Skauda akis nuo telefono ir sunku sufokusuoti vaizdą? „20-20-20 taisyklė“ ir ekrano nustatymai akių nuovargiui mažinti

Ar vargina akių nuovargis, neryškus matymas ar sausų akių pojūtis dėl ilgo darbo prie telefono ar kompiuterio? Sužinokite, kaip veikia visame pasaulyje oftalmologų rekomenduojama „20-20-20 taisyklė“ ir kaip pritaikyti telefono nustatymus, kad tausotumėte savo regėjimą.

2026 m. gegužės 15 d.Skaitymo laikas: 3 min

Ekrano ryškumas

Noriu dar labiau pritemdyti „Android“ ekraną! Kaip naudotis standartine funkcija „Papildomas pritemdymas“ ir filtrų programėlėmis maksimaliam ekrano tamsinimui

Ar jaučiate, kad išmaniojo telefono ekranas per ryškus naudojantis juo naktį miegamajame ar tamsoje? Sužinokite, kaip nustatyti „Android 12“ ir naujesnėse versijose integruotą funkciją „Papildomas pritemdymas“ bei kaip naudoti ekrano filtrų programėles, leidžiančias viršyti sistemos nustatytas ryškumo ribas.

2026 m. gegužės 8 d.Skaitymo laikas: 4 min

Miegas ir sveikata

Negalite užmigti dėl telefono naudojimo vakare? Mėlynosios šviesos žala miegui ir 5 būdai, kaip tai pakeisti jau šiandien

Ar jaučiate, kad gulėdami lovoje su telefonu sunkiau užmiegate? Sužinokite apie mokslinį mechanizmą, kaip mėlynoji šviesa slopina miego hormono „melatonino“ gamybą, ir susipažinkite su 5 veiksmingais būdais, kaip pagerinti savo miego kokybę.

2026 m. gegužės 1 d.Skaitymo laikas: 3 min

Peržiūrėti visus vadovus